Apple Watch 适逢 Fitness+ 推出，新增有氧健身通知功能

Apple 发布了 watchOS 7.2 和 iOS 14.3，其中为手表用户增加的一项重大新功能是心肺健康测量，它根据您的年龄段和性别对您的心肺健康水平进行分类。有四个健康水平类别，从低到高。如果您的测量值处于低范围内，您将收到通知。

Apple Watch 有氧健身和 Fitness+ 界面

整个分类是通过 Apple Watch 上的最大摄氧量读数进行的，恰逢 Apple Fitness+ 订阅服务推出。有趣的是，访问 Fitness+ 需要 Apple Watch，但有报道称，您仍然可以直接从 iPhone 或 iPad 参加锻炼，而无需手表。

Fitness+ 提供从瑜伽到力量训练等 10 多个领域的个性化锻炼，在美国每月收费 9.99 美元，每年订阅费用为 79.99 美元。用户可以与最多 6 位家庭成员共享 Fitness+ 订阅。

现有 Apple Watch Series 3 或更新版本用户可免费获得一个月 Fitness+，新购买者可免费获得三个月。该服务适用于搭载 iOS 14.3 的 iPhone 6s 或更新版本、搭载 iPadOS 14.3 的 iPad 和搭载 tvOS 14.3 的 Apple TV。

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